您的位置 首页 > 短视频

教你10分钟早餐做法,手不沾面就做好,简单快手,家有孩子要收藏

快手,早餐早餐,香蕉,鸡蛋,孩子,油条

早饭是一天中最紧张的一餐,可是依据查询拜访显示,在中国有80%的人不在乎早饭,普通都是不吃或者轻易在路边买点对付一下,不吃早饭或者早饭吃得不养分,对身材损害很大,因而各人要器重早饭的品质和养分.许多人早饭就爱吃包子和油条,虽说滋味不错,可是养分价格比力低,不合适儿童食用.昨天为各人分享一道很合适儿童吃的早饭饼,10分钟就可以完成,搅拌一下就可以吃,并且吃起来甜甜的,儿童十分喜好吃,比吃包子和油条强多了,上面将具体的作法分享给各人.

香蕉鸡蛋饼

食材:香蕉1根鸡蛋1个面粉适当.

作法:1预备一个容器,将香蕉去皮切段放入容器中,用勺子压成泥状,香蕉尽快抉择比力熟的,这么滋味更好.

2将鸡蛋突破倒入容器中,香蕉尽快碎一点,鸡蛋倒入之后,用筷子充足的搅拌匀称.

3将鸡蛋香蕉糊搅拌成活动状,尽快稀一点,而后放入预备好的面粉,而后继承用筷子搅拌,将其搅拌匀称便可.

4预备一个不粘锅,倒入适当的油,而后将搅拌好的面糊倒入锅中,意见用勺子舀出来,摊成饼状,将两面煎制金黄便可食用,这么吃起来不清淡,热量不高,吃起来也颇有养分.

教你10分钟早饭作法,手不沾面就完成,容易快手,家有儿童要珍藏.早饭不要只会吃包子油条,尝尝这道香蕉鸡蛋饼养分丰盛,热量不高,比吃其余的强多了,家里有儿童的肯定要珍藏学习.

这里是小山公教你做菜,昨天的美食小讲堂就为各人分享到这里啦,喜好的能够点个存眷,天天为各人分享不同的美食,咱们下道美食见.

文章转载地址:教你10分钟早餐做法,手不沾面就做好,简单快手,家有孩子要收藏
尾部广告(QQ:2930731719)

关于作者: 自媒体导师

热门文章

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: